
روزهای اول زندگی نوزاد، پر از لحظههای شیرین، تجربههای تازه و البته کلی سؤال برای پدر و مادرهاست؛ از اینکه چطور پوست حساس نوزاد را تمیز کنیم و چه زمانی او را حمام ببریم، تا مراقبت از بند ناف، تعویض پوشک، شستوشوی دستها و انتخاب وسایل مناسب برای مراقبت روزانه. در واقع، بهداشت و مراقبت نوزاد فقط به تمیزی محدود نمیشود؛ مجموعهای از مراقبتهای روزمره است که به حفظ سلامت، آرامش و راحتی نوزاد کمک میکند.
پوست نوزاد بسیار لطیف و حساس است و به همین دلیل بهتر است در انتخاب محصولات بهداشتی و مراقبتی، سراغ محصولاتی برویم که متناسب با نیازهای این سن طراحی شدهاند و تا حد امکان ترکیبات ملایم و مناسب پوست کودک دارند. استفاده درست از وسایل بهداشتی در کنار رعایت اصول ساده بهداشتی میتواند مراقبتهای روزانه را برای مادر و پدر آسانتر و برای نوزاد دلپذیرتر کند.
پوست نوزاد به مراقبت ملایم نیاز دارد. شستوشوی بیش از اندازه یا استفاده مداوم از محصولات نامناسب میتواند باعث خشکی و تحریک پوست شود. طبق توصیههای منابع معتبر، نوزاد معمولاً نیازی به حمام روزانه ندارد و در بسیاری از موارد، چند بار حمام در هفته کافی است؛ در فاصله بین حمامها نیز میتوان صورت، گردن، دستها و ناحیه پوشک را بهآرامی تمیز کرد. خشک کردن دقیق چینهای پوستی، بهخصوص اطراف گردن، زیر بغل و ناحیه پوشک، نیز اهمیت زیادی دارد.
به همین دلیل، وسایل حمام نوزاد، حولههای نرم، محصولات شستوشوی مناسب کودک و سایر لوازم مراقبت از پوست میتوانند بخشی مهم از وسایل مورد نیاز سیسمونی و مراقبت روزانه باشند.
حمام کردن نوزاد میتواند یکی از دوستداشتنیترین بخشهای مراقبت روزانه باشد؛ اما مهمتر از همه، ایمنی هنگام حمام است. آب باید گرم و نه داغ باشد و تمام وسایل مورد نیاز قبل از شروع حمام در دسترس قرار بگیرند. همچنین نوزاد را نباید حتی برای چند لحظه بدون مراقبت در حمام رها کرد.
در هفتههای ابتدایی نیز میتوان با توجه به شرایط نوزاد، از روش شستوشوی موضعی استفاده کرد. پس از حمام، خشک کردن آرام پوست و توجه ویژه به چینهای بدن کمک میکند رطوبت اضافی روی پوست باقی نماند.
بند ناف یکی از قسمتهایی است که در روزها و هفتههای ابتدایی نیاز به توجه ویژه دارد. توصیه فعلی WHO در شرایطی که مراقبت استاندارد امکانپذیر است، مراقبت تمیز و خشک از بند ناف است؛ یعنی از قرار دادن مواد مختلف و غیرتوصیهشده روی آن خودداری شود و پوشک نیز طوری قرار بگیرد که روی بند ناف ساییده یا مرطوب نشود.
اگر اطراف بند ناف قرمزی قابلتوجه، ترشح بدبو یا چرکی، خونریزی فعال یا علائم غیرطبیعی مشاهده شد، بهتر است موضوع توسط پزشک یا متخصص بررسی شود.
تعویض منظم پوشک یکی از مهمترین بخشهای مراقبت روزانه نوزاد است. تمیز کردن ملایم پوست، خشک کردن کامل و توجه به چینهای پوستی میتواند به حفظ سلامت پوست این ناحیه کمک کند. بهتر است هنگام تعویض پوشک، وسایل مورد نیاز مانند پوشک تمیز، دستمال یا پنبه مناسب و محصولات مراقبت از پوست در دسترس باشند تا فرایند تعویض سریعتر و راحتتر انجام شود.
در کنار استفاده از محصولات بهداشتی، شستن دستها قبل و بعد از مراقبت از نوزاد یکی از سادهترین و مهمترین راههای کمک به کاهش انتقال آلودگی و عفونت است. WHO نیز رعایت بهداشت دست و مراقبت بهداشتی از پوست و بند ناف را از بخشهای مهم مراقبت از نوزاد میداند.
مراقبت صحیح از نوزاد مجموعهای از کارهای ساده اما مهم است؛ گرم نگه داشتن مناسب نوزاد، تماس پوست با پوست در شرایط مناسب، تغذیه با شیر مادر، رعایت واکسیناسیون طبق برنامه کشور و توجه به علائم هشدار، همگی بخشی از مراقبتهای اساسی دوران نوزادی هستند. WHO در راهنمای بهروز مراقبت ضروری از نوزاد نیز بر پیشگیری از عفونت، حفظ دمای مناسب بدن، تغذیه با شیر مادر و شناخت علائم خطر تأکید کرده است.
برای خواب نوزاد نیز WHO توصیه میکند نوزاد در سال اول زندگی به پشت خوابانده شود تا خطر مرگ ناگهانی نوزاد کاهش پیدا کند.
در این دستهبندی میتوانید مجموعهای از محصولات مورد نیاز برای مراقبت روزمره نوزاد را پیدا کنید؛ محصولاتی که میتوانند بخشی از وسایل سیسمونی یا نیازهای روزمره خانواده باشند، از جمله:
لوازم حمام و شستوشوی نوزاد
حوله و محصولات مرتبط با حمام
لوازم مراقبت از پوست نوزاد
محصولات مورد نیاز هنگام تعویض پوشک
لوازم بهداشت و مراقبت روزانه
وسایل مراقبت از مو و ناخن نوزاد
لوازم مرتبط با مراقبت و نظافت شخصی کودک
سایر محصولات کاربردی بهداشت و مراقبت نوزاد
در انتخاب این محصولات بهتر است همیشه سن نوزاد، حساسیت پوست، دستور مصرف محصول و توصیه پزشک یا متخصص کودک را در نظر بگیرید. هر نوزاد شرایط و نیازهای خودش را دارد و یک محصول مناسب برای یک کودک، لزوماً برای کودک دیگر بهترین انتخاب نیست.
مراقبت از یک نوزاد قرار نیست همیشه پیچیده باشد. گاهی همین کارهای ساده مثل شستن دستها، تمیز نگه داشتن وسایل، خشک کردن صحیح پوست، مراقبت از بند ناف، تعویض بهموقع پوشک و استفاده از محصولات مناسب، بخش بزرگی از مراقبت روزانه را تشکیل میدهند.
در هرموساکیدز تلاش کردهایم مجموعهای از محصولات مورد نیاز والدین برای بهداشت و مراقبت نوزاد را در یک دستهبندی کاربردی جمع کنیم تا پیدا کردن وسایل مورد نیاز برای مراقبت از کوچولوی شما سادهتر و راحتتر باشد. چون میدانیم پشت هر انتخاب برای نوزاد، یک عالمه دقت، عشق و نگرانی شیرین مادرانه وجود دارد. 🤍